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Mit dem BR auf den Isar Trails

Ich liebe die Isar Trails. Deswegen war ich für Bergauf Bergab mit dem Bayrischen Rundfunk…

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Hi, ich bin Jules. Trailrunnerin, Bergliebhaberin, vegane Foodie und Yogi. Danke, dass Du meinen Blog besuchst. Mehr...

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{ 🔊Musik Power 💪}* Rauf, runter, hin, her.. ${ 🔊Musik Power 💪}* Rauf, runter, hin, her... Puhhh, ich bin kein Fan von HIIT- oder Krafttraining, da geh ich lieber in schweißtreibendes Yoga 🧘‍♀️. Aber mit den richtigen Beats fällt es mir etwas leichter. Wenn du die BOOM MIINI von @miiego gewinnen willst, dann schau in meinen gestrigen Adventskalender Post. 🤩 ➡️ Ende des Gewinnspiels: 04.12.2021 / 23:59 Uhr MEZ 🎄Die Teilnahmebedingungen / Disclaimer für das Adventskalender Gewinnspiel gemäß §4 Nr. 5 UWG, findest du auf eatrunhike.de -> Link in Bio _______________________________________________________ ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #miiego #miiegosport #miiegodeutschland #eatrunhike #trailrunninggirl #trailrun #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #mountainrunning #laufen #laufblogger #outdoorliving #outdoorwomen #christmas #adventskalender #weihnachten #gewinnspiel #gewinnen #giveaway #winwinwin #outdoorliebe #vegan #veganrunner #veganlife #veganathlete$

{🎄Adventskalender 🎧}* Hinter dem 2️⃣. v ${🎄Adventskalender 🎧}* Hinter dem 2️⃣. von zwölf Türchen findest du die On Ear Kopfhörer BOOM MIINI von @miiego 🤩 🎧 DIE KOPFHÖRER: Beim Trailrunning bin ich immer ohne Musik unterwegs, aber bei langweiligen Longruns, Treppenläufen oder Krafttraining versüßen gute Beats die Einheit. Die BOOM MIINI mit den waschbaren Sport Ohrpolstern, liefern nicht nur exzellenten Sound, sondern sind auch Schweiß- und Regen resistent. Perfekt für deinen aktiven Lifestyle. 🎄GEWINNEN: Um die Kopfhörer 🎧 zu gewinnen, erzähle mir in den Kommentaren welcher Song dich beim Sporteln antreibt 🙌 🎄Viele Freunde markieren, den Beitrag speichern und teilen, das Herzchen drücken und mir und @miiego folgen, darfst du natürlich freiwillig auch sehr gerne ☺️ ➡️ Ende des Gewinnspiels: 04.12.2021 / 23:59 Uhr MEZ 🎄*Die Teilnahmebedingungen / Disclaimer für das Adventskalender Gewinnspiel gemäß §4 Nr. 5 UWG, findest du auf eatrunhike.de -> Link in Bio _______________________________________________________ ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #miiego #boommiini #eatrunhike #trailrunninggirl #trailrun #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #mountainrunning #laufen #laufblogger #outdoorliving #outdoorwomen #christmas #adventskalender #weihnachten #gewinnspiel #gewinnen #giveaway #winwinwin #outdoorliebe #vegan #veganrunner #veganlife #veganathlete$

{ 🥣 Futtern am Berg 😋}* Meistens nehme ich ${ 🥣 Futtern am Berg 😋}* Meistens nehme ich meine veganen Snacks inklusive Hafermilch Pulver mit auf den Berg. Aber es gibt Berghütten und Wirtshäuser im Tal, die sich auf ändernde Essgewohnheiten ihrer Besucher einstellen. Das Beste: es werden immer mehr. 🥰 Wenn du das Buch „Hüttenduft“ der @franzfischerhuette2020m erschienen im @bergweltenverlag , gewinnen willst, dann schau in meinen gestrigen Adventskalender Post. 🤩 ➡️ Ende des Gewinnspiels: 02.12.2021 / 23:59 Uhr MEZ 🎄Die Teilnahmebedingungen / Disclaimer für das Adventskalender Gewinnspiel gemäß §4 Nr. 5 UWG, findest du auf eatrunhike.de -> Link in Bio _______________________________________________________ ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #franzfischerhütte #bergwelten #bergweltenverlag #eatrunhike #trailrunninggirl #trailrun #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #mountainrunning #laufen #laufblogger #outdoorliving #outdoorwomen #christmas #adventskalender #weihnachten #gewinnspiel #gewinnen #giveaway #winwinwin #outdoorliebe #vegan #veganrunner #veganlife #veganathlete$

{🎄Adventskalender 📚}* Hinter dem 1️⃣. v ${🎄Adventskalender 📚}* Hinter dem 1️⃣. von zwölf Türchen findest du das Kochbuch „Hüttenduft“ der @franzfischerhuette2020m , erschienen im @bergweltenverlag 🤩 📚 DIE HÜTTE: Die Franz Fischer Hütte 🛖 ist die erste rein vegetarisch-vegane 🌱 Hütte in Österreich und damit ein echter Vorreiter in Sachen nachhaltiger, zukunftsorientierter und tierleidfreier 🐷🐶🐮🐴 Ernährung. Das Buch hält aber nicht nur vegane Gerichte parat, sondern auch Geschichten aus den Tauern. 🎄GEWINNEN: Um eines der beiden Bücher zu gewinnen, erzähle mir in den Kommentaren welches Hüttengericht du gerne mal vegan 🌱 probieren würdest. 🎄Viele Freunde markieren, den Beitrag speichern und teilen, das Herzchen drücken und mir, der @franzfischerhuette2020m und @bergweltenverlag folgen, darfst du natürlich freiwillig auch sehr gerne ☺️ ➡️ Ende des Gewinnspiels: 02.12.2021 / 23:59 Uhr MEZ 🎄*Die Teilnahmebedingungen / Disclaimer für das Adventskalender Gewinnspiel gemäß §4 Nr. 5 UWG, findest du auf eatrunhike.de -> Link in Bio _______________________________________________________ ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #franzfischerhütte #bergwelten #bergweltenverlag #eatrunhike #trailrunninggirl #trailrun #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #mountainrunning #laufen #laufblogger #outdoorliving #outdoorwomen #christmas #adventskalender #weihnachten #gewinnspiel #gewinnen #giveaway #winwinwin #outdoorliebe #vegan #veganrunner #veganlife #veganathlete$

{Mönchs Trail 🎋 The monks trail}* Der Weg zum ${Mönchs Trail 🎋 The monks trail}* Der Weg zum Wat Phra That Doi Suthep führt ab dem Chiang Mai Zoo zuerst über den Monks Trail zum Wat Phat Lad. Von dem verwunschenen Tempel, führt ein weiterer wunderschöner, aber auch steiler Trail zum Gipfel Doi Suthep und damit zum Heiligtum Wat Phra That. Tipp am Rande: der lehmhaltige Boden ist bei Nässe 🌧 eine einzige Rutschbahn und mit 640 hm kein Vergnügen. Wir hatten Sonne ☀️ Als Trailrunnerin in Shorts 🥵 hatte ich natürlich eine schlabberige Hose dabei und ein Shirt am Leib das die Schultern bedeckt. Auch wenn vielerorts nicht kontrolliert wird ob die Kleidung für einen Tempelbesuch passend ist, finde ich es persönlich wichtig sich auch ungefragt an die Kleiderordnung anderer Religionen und Kulturen👖👚zu halten. Btw… Total InStyle in Kombination mit matschigen Trailrunning Schuhen 😂 🇦🇺 The way to Wat Phra That Doi Suthep leads from Chiang Mai Zoo first via the Monks Trail to Wat Phat Lad. From the enchanted temple, another beautiful, but also steep trail leads to the summit Doi Suthep and thus to the sanctuary of Wat Phra That. Tip on the side: the clay soil is a single slide when it's wet 🌧 and with 640 hm it's no fun. Lucky us, we had sun ☀️ As a trail runner in shorts I naturally had baggy pants with me and a shirt that covered my shoulders. Even if in many places it is not checked whether the clothing is suitable for a temple visit, I personally think it is important to have respect for other religions and cultures and to adhere to the dress code 👖👚 without being asked. Btw… totally in style in combination with muddy trail running shoes 😂 _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #thailand #thailandtravel #chiangmai #watphrathat #watphrathatdoisuthep #watphalat #doisuthep #doisutheptemple #monkstrail #watphaladtemple #runningmotivation #runrunrun #runninggirl #runhappy #runlife #laufenmachtglücklich #runningcommunity #trailrunninggirl #munichmountaingirls #laufblogger #mountainrunning #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife$

{CU in December ⭐️ }* Ich bin auf dem Weg zum ${CU in December ⭐️ }* Ich bin auf dem Weg zum Flughafen und der wohlverdiente Urlaub geht los. 🌴 👙☀️ Ich mache nun eine kleine Instagram Pause und wir sehen uns pünktlich zum Adventskalender Gewinnspiel (Link in Bio) am 01.12. wieder 🎄⭐️ Ich freu mich. 🙌 - 🇦🇺 I'm on my way to the airport and my well-deserved vacation is about to begin. 🌴 👙☀️ I'm taking a little Instagram break now and we'll see each other in time for the advent calendar competition (link in Bio) on December 1st. again 🎄⭐️ I'm happy. 🙌 _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #trailrunninggirl #trailrun #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #mountainrunning #laufen #laufblogger #outdoorliving #outdoorwomen #christmas #adventskalender #weihnachten #gewinnspiel #gewinnen #giveaway #winwinwin #outdoorliebe #vegan #veganrunner #veganlife #veganathlete$

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© Julia Topp, München, Deutschland (Munich/Germany)