Der Artikel „Test | adidas ADIZERO CONTROL Laufhose“ enthält unbezahlte Werbung.
Am Tag eines Wettkampfes wird auf einmal jedes Detail wichtig. Ob Profi-Athlet oder Hobby-Sportler, wir versuchen doch alle unsere Leistung zu verbessern und dabei unterstützt uns besondere Bekleidung und Ausrüstung. Genau dafür habe ich mir die adidas ADIZERO CONTROL Running Short Laufhose angeschaut: eine kurze Tight mit leichter bis mittlerer Kompression, extra Stauraum am Steißbein und RHEON™, ein besonderes Material, das bei hoher Belastung mehr Support geben soll. Klingt nach einer spannenden Option für alle Rennen, bei denen Geschwindigkeit + Effizienz ganz besonders wichtig werden.
Erster Eindruck und Design
Auf den ersten Blick ist die ADIZERO CONTROL genau das, was man von einer Wettkampf-Hose erwartet: schlicht, glatt, funktional. Das Material wirkt fein und hochwertig, dazu kommen Perforationen und reflektierende Details. Praktisch: Am Po sitzt eine dreigeteilte Schnupf-Tasche, die für deine Gels im Rennen und nicht für Schlüssel (kein Reißverschluss) beim lockeren City-Run gedacht ist.


Sitz & Komfort der adidas ADIZERO CONTROL
Ich trage die kurzen Tights in meiner üblichen Größe bei adidas, S. Laut Hersteller fällt sie normal aus (true to size) – und das deckt sich mit meinem Eindruck. Allerdings ist sie mir vom Sitz ein klein wenig zu kurz über dem Po.
Bund: mittelhoch, mit Kordelzug – sitzt sicher, ohne auf den Magen zu drücken.
Oberschenkel: spürbare Kompression – kontrolliert, nicht eng.
Beinabschluss: hier rutscht nichts nach oben


Material, Support & Taschen
Das Kernthema dieser Tight ist ganz klar Support: adidas spricht von leichter bis mittlerer Kompression für die großen Muskelgruppen – plus AEROREADY (schnelltrocknend) und Perforationen für mehr Luftzirkulation.
Richtig spannend ist Adizero Control mit RHEON™: Ein Material, das sich unter starker Belastung verändert.
Was ist RHEON™?
RHEON™ ist ein „reaktives“ Material: im Alltag weich und flexibel, unter stärkerer Belastung bzw. schneller Bewegung soll es dynamisch versteifen – und damit Support genau dann geben, wenn du ihn brauchst. adidas beschreibt das als strategisch platzierte Strukturen über wichtigen Muskelgruppen, die sich an Bewegung anpassen.
Und dann: Taschen! Die dreigeteilte Rückentasche ist für Race-Nutrition einfach Goldwert (Gels getrennt, nichts fliegt herum) – ein Smartphone passt nicht rein. Der anatomisch konstruierte Schrittbereich (die Hose gibt es nicht in Unisex, sondern perfekt angepasst als Frauen und Männer-Variante) mit antimikrobiellem Finish (gegen Geruchs-/Bakterienparty)


Mein Lauftest zur adidas ADIZERO CONTROL
Ich bin die ADIZERO CONTROL vor allem bei zügigen Einheiten gelaufen: Tempodauerlauf, Intervalle und einmal als „Wettkampf-Simulation“ mit Gels in der Rückentasche. Was sofort auffällt: Die Tight hält alles sehr ruhig – nichts schlackert, nichts rutscht, der Bund bleibt stabil. Genau dieses „eingepackte“ Gefühl kann bei hohem Tempo echt angenehm sein. Mir sitzt die Hose etwas zu tief. 2 cm länger am Bund fände ich deshalb besser.
Zwei wichtige Punkte: Je nach Temperatur kann die Lauhose warm werden – und wenn du sehr viel Bewegungsfreiheit ohne Widerstand liebst, kann sich die Tight etwas restriktiv anfühlen.
Fakten:
- Kompression: leicht bis mittel (Support für Oberschenkel/Muskulatur)
- Material: 83 % Polyester / 17 % Elastan
- Bund: elastisch + Kordelzug (mittelhoch/hoch, je nach Modell/Listing)
- Taschen: dreigeteilte Rückentasche (Gels/Essentials, teils auch Smartphone genannt)
- Tech: AEROREADY + Perforationen; Adizero Control mit RHEON™ (dynamischer Support)
- Details: reflektierende Elemente; anatomischer Schritt mit antimikrobiellem Finish

Fazit: adidas ADIZERO CONTROL Laufhose
Die adidas ADIZERO CONTROL ist eine echte Wettkampf-/Tempo-Tight: stabiler Sitz, spürbarer Support, sinnvoller Stauraum für Nutrition – genau das, was ich mir für schnelle Straßenläufe und Race-Day wünsche. Wenn du allerdings extrem luftige Shorts bevorzugst oder sehr hitzesensibel bist, kann sie sich an warmen Tagen etwas „zu viel“ anfühlen. Preislich ist sie mit 130 € klar im Premium-Bereich – die Features sind aber auch entsprechend ambitioniert.


adidas ADIZERO CONTROL Laufhose
Farben: Black, Fire Red (siehe Bilder)
Größen: 2XS-XL (Frauen), 2XS-2XL (Herren)
Preis: €130,00
Hier kannst du die adidas ADIZERO CONTROL Damen Laufhose oder Herren kaufen.
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