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YOGA & Coaching Retreat by Oceanflow

Ich war für ein Wochenende in Steinberg am Rofan: Yoga, Achtsamkeit und Futtern.…

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Hi, ich bin Jules. Trailrunnerin, Bergliebhaberin, vegane Foodie und Yogi. Danke, dass Du meinen Blog besuchst. Mehr...

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{Trinken 💙 Drinks}* Brunnen an den Trails sind ${Trinken 💙 Drinks}* Brunnen an den Trails sind Gold wert… 🇦🇺 Natural fountains on the trails are gold... 1. 📸 by @tourdetirol @eafotoat _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #wilderkaiser #tourdetirol #tourdetirol2022 #kaiserrunning #söll #inechtnochschöner #lovewilderkaiser #trailrunning #laufblogger #runninggirl #mountainrunning #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife #brunnen #vieltrinken$

${Ziegenliebe 🤎Goats love}* Die große Ziege 🐐 läuft voran, die Kleinen (waren die niedlich…) folgen… 🥰 🇦🇺 The big goat 🐐 is running in the front, the little ones (gosh, they were so cute) are following… 🥰 📸 by @tourdetirol _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #wilderkaiser #tourdetirol #tourdetirol2022 #kaiserrunning #söll #inechtnochschöner #lovewilderkaiser #trailrunning #laufblogger #runninggirl #mountainrunning #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife #ziegen #goats$

{Letzter Isar Trailrun ⚫️ Last Isar Trailrun}* ${Letzter Isar Trailrun ⚫️ Last Isar Trailrun}* Heute geht es zum letzten mal in diesem Jahr auf die Isar Trails. 🥺 Es wird leider zu schnell dunkel und damit steigt auch das Unfallrisiko auf den Trails. 🔺Bitte nehmt heute Abend unbedingt eure Stirnlampe mit💡 ➡️ Mi 21.09. /// 19:00 /// Alter Wirt, Thalkirchen ➡️ Anmeldung über die kostenlose adidas Running App #adidasrunnersmunich 🙌 🇦🇺 Today is the last time this year on the Isar Trails. Unfortunately, it gets dark too quickly, which increases the risk of accidents on the trails. 🔺Please bring your headlamp tonight💡 ➡️ Wed 21.09. /// 19:00 /// Alter Wirt, Thalkirchen ➡️ Registration via the free adidas Running App #adidasrunnersmunich 🙌 _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #adidasrunners #adidasrunnersmunich #infinitetrails #adidasterrex #crewlove #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #isartrails #munich #runningcrew #runningcommunity #münchenliebe #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife$

{Tour de Tirol ⛰ Wilder Kaiser}* 3 Tage, 75 km ${Tour de Tirol ⛰ Wilder Kaiser}* 3 Tage, 75 km und 3.500 hm 😃 Das sind die Details der 18. @tourdetirol die vom 07.-09.10.2022 stattfindet. Los geht es am Freitag mit dem Söller 10km, gefolgt vom Kaisermarathon am Samstag und zum Schluß der Pölven Trail mit 23 km am Sonntag. Du kannst einzeln an den Rennen teilnehmen oder als Gesamtstarter an allem drei. 🙌 An dem Wasserfall regen 💧auf den Fotos, kommst du übrigens beim Pölven Trail vorbei. Perfekt auch zum Flasks auffüllen mit kalten, klarem Wasser. 🇦🇺 3 days, 75 km and 3,500 hm 😃 These are the details of the 18th @tourdetirol, which will take place from October 7th to 9th, 2022. The weekend starts on Friday with the Söller 10 km, followed by the Kaisermarathon on Saturday and finally the Pölven Trail with 23 km on Sunday. You can take part in the races individually or as a general starter in all three. 🙌 By the way, you will pass the waterfall while running the Pölven Trail. It’s perfect for filling up flasks with cold, clear water. 📸 by @tourdetirol _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #wilderkaiser #tourdetirol #tourdetirol2022 #kaiserrunning #söll #inechtnochschöner #lovewilderkaiser #trailrunning #laufblogger #runninggirl #mountainrunning #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife$

{Aufwärts ⛰ Uphill}* Auf dem Weg zum Graukogel ${Aufwärts ⛰ Uphill}* Auf dem Weg zum Graukogel hab ich einem Fotografen weit weg im Gebüsch stehen sehen und gehofft er macht ein Bild von uns… 😬 Yes, he did 🙌 🇦🇺 On the way to the Graukogel I saw a photographer standing far away in the bushes and hoped he would take a picture of us... 😬 Yes, he did 🙌 📸 by @infinitetrailsrace _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #adidasrunners #adidasrunnersmunich #infinitetrails #adidasterrex #crewlove #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #adidasinfinitetrails #gasteinertal #gastein #runningcrew #runningcommunity #ait22 #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife #munichmountaingirls$

{⛰adidas Infinite Trails 2022⛰}* So schön di ${⛰adidas Infinite Trails 2022⛰}* So schön die Trails, so großartig die Aussicht, so spaßig die Party, all das wird um 1.000% toller durch die lieben Menschen die mit mir dabei waren. 🥰 Natürlich zuerst unser 3er Team „Trail Fire Club“ 🔥 mit Julian und Felix und die gesamte @adidasrunners Community. (1. & 3. Bild pre race / 2. Bild post race) Mike hat als Race Director diesen Mega Event, mit Sonja und Team, nicht nur auf die Beine gestellt, 🙌 sondern auch dafür gesorgt dass Veganer bestens verpflegt werden. Vielen Dank fürs Zuhören und Möglichmachen. 120 von 600 bestellten veganen Kaiserschmarren sprechen Bände. 😃🌿😋 🇦🇺 The trails are so beautiful, the view is so great, the party is so fun, all of this is made 1,000% better by the lovely people who were there with me. First of all, of course, our team of 3 "Trail Fire Club" 🔥 with Julian and Felix and the entire @adidasrunners community. (1st & 3rd pic pre race / 2nd pic post race) As Race Director, Mike not only set up this mega event with Sonja and their team 🙌 but also made sure that vegans were well catered for. Thank you for listening and making it possible. 120 of 600 ordered vegan Kaiserschmarren speak volumes. 😃🌿😋 📸 by @peakartimages _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #adidasrunners #adidasrunnersmunich #infinitetrails #adidasterrex #crewlove #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #adidasinfinitetrails #gasteinertal #gastein #runningcrew #runningcommunity #ait22 #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife$

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© Julia Topp, München, Deutschland (Munich/Germany)