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Mit Wärmesalben durch den Winter

Ich mag den wärmenden Effekt der Wärmesalben und benutze sie gerne. Ich habe einige Produkte…

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Hi, ich bin Jules. Trailrunnerin, Bergliebhaberin, vegane Foodie und Yogi. Danke, dass Du meinen Blog besuchst. Mehr...

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{🫶Happy international Women’s Day}* Stell di ${🫶Happy international Women’s Day}* Stell dir eine geschlechtergerechte Welt vor. Eine Welt ohne Vorurteilen, Stereotypen und Diskriminierung. Eine Welt, die vielfältig, gerecht und integrativ ist. Eine Welt, in der Unterschiede geschätzt und gefeiert werden. Gemeinsam können wir die Gleichstellung der Frauen vorantreiben. Gemeinsam: #EmbraceEquity. Heute Abend wollen wir alle Frauen feiern, ihre Errungenschaften, ihren Mut und ihre Visionen für eine gerechte Zukunft. 💪 Feiert mit uns und komme zum WITH WOMEN WE RUN Special zum WELTFRAUENTAG. ➡️ Treffpunkt: 18:45 Uhr in unserer @adidasrunners Munich Base ➡️ Run: 6-7 Kilometer Lauf kombiniert mit einem Partnerworkout ➡️ Mit dabei: @adidasterrex Athletin @kimischreiber 🥂Danach treffen wir uns bei @santoloco.surfkitchen zum Essen und Getränke (selbst bezahlt) und einem Q&A mit Kimi. ➡️ Für Euch: Goodie Bags (limitiert) gefüllt von unserer Partner @adidasterrex @infinitetrailsrace @hydraid @hansbrainfoodand @feel_food_com 🤗🤩🤗 🇦🇺 Translation -> comments 📸 by @peakatimages _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #weltfrauentag #embracewomen #internationalwomensday #womensday #adidasrunners #adidasrunnersmunich #adidasterrex #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #laufenverbindet #trailrunning #laufenmachtglücklich #trailrunner #laufenlaufenlaufen #germanblogger #laufcommunity #runningcommunity #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife #veganathletes$

{Jules im TV 💜 07.03. 19:00 BR}* Vor drei Woch ${Jules im TV 💜 07.03. 19:00 BR}* Vor drei Wochen durfte ich mal wieder mit dem Bayrischen Rundfunk drehen. Thema: Rote Beete - Die Frucht des Jahres 2023 💜 Was kann die Rote Bete und wie hilft sie Sportlern? Die Antworten darauf gibts heute Abend im BR. Die längere Version inklusive veganem Rote Bete Schokokuchen backen schon jetzt in der Mediathek. 🌿 Das Rezept und mehr Informationen zur Roten Bete natürlich auf meinem Blog eatrunhike.de ➡️ Link in Bio Viele weitere Informationen zu Ernährung und tolle Rezepten in meinen IG Storys. 🫶 🇦🇺 Three weeks ago I was allowed to shoot again with the Bayrischer Rundfunk. Topic: Beetroot - The fruit of the year 2023 💜 What can beetroot do and how does it help athletes? The answers will be available tonight in BR. The longer version including vegan beetroot chocolate cake is already baking in the media library. 🌿 The recipe and more information about beetroot, of course, on my blog eatrunhike.de ➡️ Link in bio _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #br #bayrischerrundfunk #rotebete #beetroot #healthyfood #beetrootrecipes #superfood #superfruit #vegan #veganrunner #veganlife #veganathletes #veganrecipes #runninggirl #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #laufenverbindet #trailrunning #laufenmachtglücklich #trailrunner #laufenlaufenlaufen #germanblogger #laufliebe #trailrunning$

{Neu im Test ❄️🌿 New test}* Ich teste gera ${Neu im Test ❄️🌿 New test}* Ich teste gerade den neuen Peregrine 13 GTX von @saucony ☺️ Die ersten Trail Kilometer fühlten sich ziemlich gut und rutschsicher an. Wie der Schuh nach weiteren Trailruns performt, erfahrt ihr bald auf meinem Blog: eatrunhike.de 🌿 Übrigens: die gesamte Peregrine 13 Kollektion mit drei unterschiedlichen Modellen für schnelle Läufe, schlammiges Terrain oder wasserdichte Runs, ist vegan 🌿 🇦🇺 I'm currently testing the new Peregrine 13 GTX from @saucony ☺️ The first trail kilometers trail felt pretty good and save on slippery grounds. You will soon find out how the shoe performs after further trail runs on my blog eatrunhike.de 🌿 By the way: the entire Peregrine 13 collection with three different models for fast runs, muddy terrain or waterproof runs is vegan 🌿 _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung 📸 by @_xymenad #eatrunhike #saucony #peregrine #veganrunningshoes #veganshoes #sauconyperegrine #wintertrails #gtx #runinsnow #runinwinter #wintertrailrunning #winterrunning #runninggirl #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #laufenverbindet #trailrunning #laufenmachtglücklich #trailrunner #laufenlaufenlaufen #germanblogger #laufliebe #vegan #veganrunner #veganlife #veganathletes$

{Minga Art Rätsel 🤩 Munich Art Question}* Dur ${Minga Art Rätsel 🤩 Munich Art Question}* Durch den Tunnel und rauf die Treppen. Für 1 Minute fühle ich mich wie in Berlin oder Melbourne, dank der vielen Graffitis. Aber schon kurz danach finde ich mich vor einem Münchner Wahrzeichen wieder. Weißt du welches ich meine…? 🤔🤩 🇦🇺 Through the tunnel and up the stairs. For 1 minute I feel like I'm in Berlin or Melbourne thanks to all the graffiti. But shortly afterwards I find myself in front of a Munich landmark. Do you know which one I mean...? 🤔🤩 _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung 📸 by @peakartimages #eatrunhike #cityrun #munich #089 #runinsnow #runinwinter #wintertrailrunning #adidasrunnersmunich #adidasterrex #munichlove #münchenliebe #münchen #münchenistschön #runninggirl #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #germanblogger #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife #veganathletes$

{Schnee! ❄️🤩 Snow!}* Vor dem Wochenende ha ${Schnee! ❄️🤩 Snow!}* Vor dem Wochenende hab ich noch gefragt wo der Schnee bleibt. Zwei Tage späteren ist alles weiß. Daaanke 🙏❄️🥰 🇦🇺 Before the weekend I asked for snow and now, two days later, everything is white again. Thanks 🙏❄️🥰 _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung 📸 by @peakartimages #eatrunhike #cityrun #munich #089 #runinsnow #runinwinter #wintertrailrunning #adidasrunnersmunich #adidasterrex #runninggirl #munichmountaingirls #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #laufenverbindet #trailrunning #laufenmachtglücklich #trailrunner #laufenlaufenlaufen #germanblogger #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife #veganathletes$

{Schnee? Hallo? Wo? ❄️ Snow? Hey? Where?}* Oc ${Schnee? Hallo? Wo? ❄️ Snow? Hey? Where?}* Och komm schon Winter, bisschen geht noch oder…? ❄️🫶 🇦🇺 Awww Winter, pleas come back a little… ❄️🫶 _______________________________________________________ *ᴬᴺᶻᴱᴵᴳᴱ \\\ Marke/Ort/Account Nennung #eatrunhike #bayrischevoralpen #alpenvorland #runinsnow #runinwinter #wintertrailrunning #adidasrunnersmunich #adidasterrex #runninggirl #munichmountaingirls #mountaingirls #runningcommunity #trailrunninggirl #laufblogger #mountainrunning #laufenverbindet #trailrunning #laufenmachtglücklich #trailrunner #laufenlaufenlaufen #germanblogger #laufliebe #trailrunning #vegan #veganrunner #veganlife #veganathletes$

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© Julia Topp, München, Deutschland (Munich/Germany)