Kichererbsen Schokoladenkekse sind einfach zu backen und richtig lecker. Zudem der perfekte Snack, wenn du…
Entdecke leckeres veganes Rührei: Eine kreative und proteinreiche Alternative zum echten Rührei für vegane Sportler…
Ich liebe die Vielseitigkeit von Tofu Shreds. Mit verschiedenen Gemüsesorten und Saucen kannst du unzählige…
Entdecke vegane Tofu Gnocchi. Mit nur fünf Zutaten zauberst du ruckzuck ein proteinreiches und…
Klein, proteinreich und unverschämt lecker: das sind meine Mini Banana Pancakes. Ideal zum Frühstück oder…
Wenn du im Tagesverlauf und nach dem Sport ein Proteindefizit aufweist, muss aufgefüllt werden. Am…
Gefüllte Zucchiniblüten wecken Urlaubsgefühle. Probiere mein proteinreiches Rezept und du fühlst dich wie in Italien.…
Eines meiner Standard-Rezepte ist cremiger Hummus. Heute zur Abwechslung in Rote Bete Hummus mit saftig-süßer…
Vegan & proteinreich. Nichts einfacher als das. …