Ein frischer, knackiger Salat, der zu vielen würzigen Gerichten passt und zudem noch schön bunt…
Klein, proteinreich und unverschämt lecker: das sind meine Mini Banana Pancakes. Ideal zum Frühstück oder…
Leistungsfähig im Sport und pflanzliche Ernährung sind keine Gegensätze. Fitness-Food Vegan zeigt, wie vegane Sporternährung…
Wenn du im Tagesverlauf und nach dem Sport ein Proteindefizit aufweist, muss aufgefüllt werden. Am…
Gefüllte Zucchiniblüten wecken Urlaubsgefühle. Probiere mein proteinreiches Rezept und du fühlst dich wie in Italien.…
Brezenknödel: perfekt um restliche trockene Brezeln zu verwerten und trotzdem kein ordinäres Resteessen. …
Wenn du Zimtschnecken magst, wirst du Hot Cross Buns zu Ostern lieben. …
Vegan, gesund, mit nur sechs Zutaten, alltagstauglich, gelingsicher und Kinder erprobt? Das schafft Doris Flurry…
Rote Bete ist nicht nur eine Superfruit, sondern extrem vielseitig. Wie in meinem Rote Bete…
Rote Bete Smoothie oder Saft, die tolle Knolle hat viel zu bieten und mein Rezept…