Probiere meinen leckeren veganen Mohnzopf: ein perfektes Rezept mit fluffigem Hefeteig mit köstlichem Mohngeschmack.…
Entdecke leckeres veganes Rührei: Eine kreative und proteinreiche Alternative zum echten Rührei für vegane Sportler…
Ich liebe die Vielseitigkeit von Tofu Shreds. Mit verschiedenen Gemüsesorten und Saucen kannst du unzählige…
Entdecke vegane Tofu Gnocchi. Mit nur fünf Zutaten zauberst du ruckzuck ein proteinreiches und…
Ein frischer, knackiger Salat, der zu vielen würzigen Gerichten passt und zudem noch schön bunt…
Klein, proteinreich und unverschämt lecker: das sind meine Mini Banana Pancakes. Ideal zum Frühstück oder…
Leistungsfähig im Sport und pflanzliche Ernährung sind keine Gegensätze. Fitness-Food Vegan zeigt, wie vegane Sporternährung…
Wenn du im Tagesverlauf und nach dem Sport ein Proteindefizit aufweist, muss aufgefüllt werden. Am…
Gefüllte Zucchiniblüten wecken Urlaubsgefühle. Probiere mein proteinreiches Rezept und du fühlst dich wie in Italien.…
Brezenknödel: perfekt um restliche trockene Brezeln zu verwerten und trotzdem kein ordinäres Resteessen. …