Beinwell, die natürliche Hilfe für Sportler und Trailrunner. Erfahre, warum Beinwell in deiner Hausapotheke nicht…
Die erste Etappe: Trailrunning Dolomiten ab San Cassiano. Laufen und in Hütten am Berg schlafen,…
Die zweite Etappe: Trailrunning Dolomiten ab Passo Giau. Laufen, Aussicht genießen und viel gutes Essen.…
Trailrunning Stöcke sind für viele ein Segen, andere verwenden sie nicht gerne. Ich habe mir…
Laufen mit Trailrunning Stöcken kann viele Vorteile bringen, wenn du die richtige Stocktechnik verwendest. …
Laufen und Yoga ergänzen sich hervorragend und bieten zahlreiche Vorteile für Körper, Geist und Seele.…
Was sich im ersten Moment total irre anhört, ist es im Zweiten auch. Trotzdem haben…
Dieser dumme kleine Effekt kann uns schnell lahmlegen. Vor allem in Corona Zeiten.…
Ich habe mit Betti Eder über ihren Herzenssport gesprochen und wir haben einige Tipps für…
Regenerierst du durch vegane Ernährung tatsächlich schneller und besser...? Ich habs getestet.…